Récits de vie

Un outil pour prendre soin de son vécu
« Inviter l’autre à faire son récit, c’est l’inviter à donner du sens, de la cohérence et de l’unité à sa vie » Paul Ricoeur. Il s'agit de vous accorder un temps pour réfléchir à un vécu particulier ou à l'ensemble de votre vie afin de prendre du recul, regarder le chemin parcouru et laisser trace de votre histoire, votre manière unique de voir le monde. Cette aventure pour (re)trouver confiance en vous et vous réaproprier votre histoire, votre pouvoir. Pour vous ou en cadeau !

Quoi ?

Vous me partagez votre histoire à l’oral, et je la transforme en un récit écrit.

Tout commence par un premier entretien téléphonique gratuit, puis nous nous retrouvons trois fois pour explorer votre vécu, affiner et préciser votre récit. Je retravaille votre texte entre chaque session et lors de notre 4ème rencontre, je vous remets votre histoire sous la forme d’un joli carnet personnalisé, soigneusement relié à la main.

Objectifs 

Un moment privilégié pour prendre soin de votre histoire de vie, afin de :

  • Apporter clarté et compréhension à votre expérience,
  • Prendre du recul et vous détacher de vos problématiques de vie,
  • Renforcer votre confiance en vous,
  • Porter un nouveau regard neuf, plus positif sur votre parcours,
  • Libérer la parole pour pouvoir évoquer plus facilement votre vécu dans différents contextes,
  • Vous inscrire dans votre histoire familiale
  • (Re)prendre le pouvoir sur votre vie,
  • Garder une trace précieuse de votre histoire.

Déroulé

Prise de contact initiale : Un appel téléphonique gratuit pour expliquer le processus et voir si vous souhaitez commencer.

Une aventure en 4 temps :

  • 1er rendez-vous : La rencontre
    Lors de cette premier temps, nous échangeons sur votre histoire, vos souvenirs, votre manière de voir le monde. Ce moment est un espace intime pour poser les bases de votre récit.

 

  • 2ème rendez-vous : Le tissage
    Je vous lis le récit que j’ai rédigé à partir de notre premier échange et nous corrigeons ensemble ce qui a besoin d’être modifié.

 

  • 3ème rendez-vous : La dentelle
    Un dernier affinage du récit pour le rendre vraiment unique et précieux en prenant soin des derniers ajustements.

 

  • 4ème rendez-vous : La restitution
    Je vous remets votre histoire sous forme d’un carnet personnalisé que vous pouvez choisir de partager avec vos proches ou de garder pour vous.